heute ein Rezept, welches ich von Judith und Roland abgeguckt habe !
Bulgursalat :
Zutaten :
250 gr. Bulgur
5 Cocktailtomaten
1/2 rote Zwiebel
1/2 Bund Petersilie
1/2 Gurke
1 Paprika (hier rot)
1/2 reife Mango
Bulgur mit heißer Brühe übergießen und 15 Minuten quellen/abkühlen lassen.
Zwiebeln in feine Scheiben schneiden, restliche Zutaten in mundgerechte Stücke zerteilen.
Petersilie grob hacken. Alles miteinander vermengen, mit ein wenig Öl und Essig abschmecken.
Salz und Pfeffer, fertig !
... vielleicht habe ich ja was vergessen und die "Erfinder" schreiben's noch in den Kommentar.
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Kommentare:
von: huemmi am: 21.07.2003 13:01
Nachschlag... äh Nachtrag..
beim RockamRing gabs auf den Salat noch eine leckerer Tomatensauce... hab ich auch mal probiert.. schmeckt nicht schlecht !
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